No tienes que llegar con respuestas
Muchas personas empiezan terapia porque algo se siente difícil, confuso o diferente, aunque todavía no sepan explicarlo. Puedes llegar con una preocupación concreta, con varias cosas acumuladas o simplemente con la sensación de que necesitas hacerte un espacio.
- Te sientes sobrepasada/o, ansiosa/o, triste o desconectada/o de ti.
- Estás atravesando un duelo, una migración, un cambio o una etapa difícil.
- Te cuesta poner límites, expresar lo que necesitas o cuidarte sin culpa.
- Hay situaciones de tu historia, tus relaciones o tu autoestima que quieres comprender.
- Deseas conocerte mejor y construir cambios con acompañamiento.
No necesitas estar en crisis
La terapia no es solo para momentos extremos ni exige tener un diagnóstico. Pedir apoyo antes de llegar al límite también es válido. Puede ser un lugar para ordenar lo que sientes, reconocer patrones, ensayar nuevas formas de responder y tomar decisiones con más claridad.
Qué ocurre en la primera consulta
La primera sesión es una conversación de 60 minutos para escucharte, comprender qué estás viviendo y explorar qué necesitas. No te obliga a continuar ni a comprar un paquete. Al terminar, podrás decidir con tu profesional si este acompañamiento se siente adecuado para ti.
Una primera consulta, sin paquete obligatorio.
$95 · 60 minutos · online. Podrás elegir entre Mariale Sánchez y Eduardo Moronta antes de abrir la agenda.
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